1、先预选好矩形弹簧的外径/内径、初始长度、使用工况；
2、选择外径的时候，一般是根据客户的沉头孔尺寸来对应选择。弹簧外径与沉头孔的关系：沉头孔与弹簧的间隙太小时，会因弹簧压缩导致外侧膨大与沉头孔摩擦造成力集中断裂。最佳的弹簧外径为沉头孔直径-1.5mm左右。当预选出来的弹簧外径在目录书上没有符合时，选择值可以在预选值-1mm的范围里面。举个例子：当沉头孔直径为10mm，弹簧外径预选8.5mm最合适，但由于目录上接近8.5的只有外径8，所以可以选择外径8；
3、选择内径的时候，一般是根据客户的导销尺寸来对应选择。弹簧内径及导销的关系：当弹簧的内径与导销之间间隙过小时，会造成弹簧的磨损，从而造成弹簧的断裂。相反，如果间隙过大，则会造成弹簧扭曲断裂。最佳的弹簧内径为导销直径＋1mm左右。当预选出来的弹簧内径在目录书上没有符合时，选择值可以在预选值＋1mm的范围里面。举个例子：当导销直径为10mm，弹簧内径预选11mm最合适，但由于目录上接近11的只有内径12，所以可以选择内径12；
4、选择初始长度的时候，一般是根据客户的安装空间高度来对应选择。弹簧初始长度与安装空间高度的关系：初始长度选择太长时，需要预压量很大，会容易导致弹簧超行程压缩，会使得弹簧定数变高而造成载荷曲线升高，随之产生高压力时弹簧断裂或者变形；初始长度选择太短时，弹簧没有预压，运动回弹时弹簧容易抖动，弹力变化大。最佳的初始长度为安装空间高度＋3mm左右，即预压3mm。当预选出来的初始长度在目录书上没有符合时，选择值可以在预选值＋2mm的范围里面。举个例子：当安装空间高度为25mm，弹簧初始长度预选28mm最合适，但由于目录上接近28的只有长度30，所以可以选择长度30；
5、使用工况一般有三种情况：A.多个弹簧一起使用，单个的承载=总承载/数量；B.弹簧叠加起来使用，弹簧长度变长，节距不变的情况下，相应的弹簧常数理论会变小一半，承载=弹簧常数×压缩量（分两种情况分析：①如果弹簧在叠加使用时，超过导销或沉头孔高度，会导致弹簧弯曲，从而造成断裂；②如果导销或沉头孔高度大于弹簧的高度，则可以叠加组合使用）。选择弹簧行程不能大于目录的最大行程（Fmax），选择弹簧承载不能大于目录的最大承载（Nmax），否则弹簧有产生塑性变形或断裂的风险；C.弹簧在受压后要求长度没有发生形变的话，可以看弹簧常数的大小（选择的弹簧常数要大于弹簧所需的承载量）。
6、根据选择好的外径/内径、长度、行程、负载、最后确定好型号。
